どうも、こんにちは男飯料理研究家のなべです!
まず、一言言わせてください
体重がヤヴェェ・・・爆笑
私は料理系YouTubeやInstagram発信者として常に試作や試食を繰りかえし4年近く投稿してきて
お陰様でYouTube登録者12万・Instagramフォロワー14万人達成しました・・・!
が、しかし
この美味しい人生には「カロリー」という名の悪魔がつきまといます。
動画が増えれば増えるほど体重も増え続ける魔法・・・
趣味=ダイエット
特技=リバウンド
これまでの人生で何十回とダイエットには挑戦してきたけど、いつのまにか辞めてダイエットを始めたころよりも太る(リバウンド)を特技のように繰り返してきましたw
そして、私の体重は常に自己新記録
痩せてた数年前・・・
いま現在
ここ数年で15キロ以上太った(爆)
これはwwww
さすがに最近ヤバいと感じてきました←遅
「子供たちの運動会でお腹タプタプで走るのは嫌・・・」
「動画撮影したデータをみてお腹がポッコリしてるのが嫌・・・」
「この前買ったズボンが入らなくなってるのが嫌www」
けど、ダイエットしても絶対にまた続かない。
そこで私は決めました。
「1年間で-10キロできなければ、フォロワーさんに総額10万円をプレゼントします」
1人でやっても絶対に成功できないから
みんなに公表して絶対やらなければならない状況を作ってみますw
これで痩せられなかったら私は一生痩せれませんww
もし仮に失敗したら”体重ではなくお財布が”大きなダイエットに成功してしまいます←
今度こそ本気で痩せてやる…
その一部始終をこの記事に綴っていきたいとおもいます。
さらば…脂肪
ようこそ…美ボディー
目次
【絶対痩せるぞw】ダイエット企画 詳細
企画詳細
1年間本気でダイエットして-10キロ減量できなかったら、企画にエントリーしてくれてる方に10万円をプレゼントします!!
これまで人生で何十回と挫折してきたダイエット・・・
けど、今回の俺は本気だ・・・
\ 日々の進捗はInstagramで発信してます /
期間
- 2024年3月1日開始 〜 2025年2月28日終了(1年間)
スタート時の体重
2024年3月1日(スタート時 ) |
---|
年齢 | 38歳 |
---|
身長 | 170cm |
---|
体重 | 78キロ(目標68キロ) |
---|
体脂肪率 | 27.2% |
---|
BMI | 27.3 |
---|
筋肉量 | 69.1% |
---|
達成目標
不達成条件
・期間中に68kg達成しても2025年2月28日に68kg以下達成できてなければNG
・2025年2月28日に体重が68kg以下になってない
・そもそもこの企画をなかったことにしようとした時←オイ
達成できなかったら
フォロワーさんにAmazonギフト券10,000円を×10人にプレゼントします!
この企画への参加方法
Instagramの一斉配信チャンネルに登録しておくのみ!
STEP
プロフィールの【10キロ痩せ隊】を登録する
たったこれだけです!
あとは1年経ったときに-10キロ達成してなければ抽選して10名に10,000円のAmazonギフトカードをプレゼントします!!
途中で-10キロ達成しても、最終日にリバウンドしていれば失敗です。
登録はめっちゃカンタンに無料でできるのでぜひ登録してください\(^o^)/
以前 一斉配信チャンネルがなかったため、公式LINEに登録してくださったかたもたくさんいます。もちろん公式LINEに登録してくださったかたも抽選の対象になります!!(両方登録しておくと倍お得?小声)
使用していくグッズ達
【体重計】 Anker Eufy (ユーフィ) Smart Scale C1
コスパ最強体重計!!
アプリをひらいて乗るだけで勝手にデータ化してくれる神体重計!
ダイエットを誓った数年前に購入したけど乗るだけでは痩せません(爆笑)
アプリも非常に使いやすくなんの不満もありません!
アプリ開いて体重計に乗るだけで勝手にデータ化されるので嫌でも現実を確認できますwwこの値段でこの機能は普通にすごい!!
これ使ってます!!
Eufy (ユーフィ)
¥3,990 (2024/06/19 16:01時点 | Amazon調べ)
ポチップ
【非常食w】Happy Belly 素焼きミックスナッツ クルミ 22g×30袋
Happy Belly (ハッピーベリー)
¥2,169 (2024/06/21 11:04時点 | Amazon調べ)
ポチップ
空腹になったらとりあえずコレww
お腹が空くから食べすぎてしまうんですよね・・・!
ダイエットしてるときでも食べられるものがあったら最強じゃん!!っと思って調べて見つけたのがコレ!!
個包装になってるので食べすぎないのもいいところ!
これで深夜に動画編集してお腹が空くときにカップ麺探す手間がなくなりました←
予想以上においしくてゆっくり噛んで食べれば空腹はおさまります!外出時もこれを数個もってでかけるようにしてますw
【非常飲料w】ミネラルストロング 伊藤園 ラベルレス 強炭酸水 500ml×24本
ミネラルストロング
¥1,412 (2024/06/21 11:06時点 | Amazon調べ)
ポチップ
腹が減ったらとりあえずこれガブ飲みしますwww
炭酸水は0カロリーなのにお腹が膨れるのでめっちゃ飲むww
しかも値段も恐ろしいぐらい安いので何回リピートしてることか・・・
えぇ、もちろん、、
ハイボールを飲むために買ってるんです・・・。笑
オススメがあったら教えてください!!!!切実
「こんな食べ物オススメだよ!」
「これ飲んだら痩せるよ!!」
「これめっちゃオススメだよ!!」
その他にもオススメの商品あったらぜひ教えてください(´;ω;`)
痩せるためなら何でも頑張りますww
この記事のコメント欄かInstagramのDMで教えてくれたら喜びます♡
2024.03.03
さっそくフォロワーさんからオススメ情報が!!
初回すごく安く購入できて、いつでも解約できるみたいなので早速注文してみましたww
即ポチしてみた!!笑
また感想シェアします!!!
これです!!!
\ 1ヶ月目は86%OFFでお試しできる/
追記【3ヶ月飲み続けたレビュー記事】
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