まず読んでほしいオススメ記事
10万円賭けてダイエットチャレンジ中
最新の進捗状況
ダイエット生活:216日目
スタート体重:78キロ
現在の体重:70.7キロ
減量数:-7.3キロ
超辛い停滞期…全然減らない…
【目標達成まで】
残り149日で2.7キロ
きっとためになるオススメ記事
8キロ痩せた1日ルーティン大公開
【165日でマイナス8キロ減】達成するために実践した食事と1日ルーティン大公開(ほぼ運動無し)
痩せると噂のスムージーを飲んで◯キロ減!??
\ 毎朝飲んでる痩せる飲み物 /
\ ダイエットにかかせない愛用品 /
本気で毎日ダイエットがんばってます
新着記事はこちら
\ YouTube登録者120,000人達成 /
なべ | 男飯料理研究家【YouTuber】
料理系発信者として活動する中でフォロワー数以上に体重が増え続け(MAX15キロ増)息子の入学式でスーツが入らなかったことをきっかけに本気でダイエット中!!
\ ダイエット仲間日々募集中ですw /